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How to Obtain Autopsy Reports & Results

Understand the purpose of an autopsy. An autopsy is an examination of the body of a deceased person, carried out by a qualified pathologist. The pathologist creates a written record of the autopsy findings, including the microscopic and laboratory tests. […]

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Cómo enfrentarse a la depresión prenatal

Informa al médico o consejero sobre tu embarazo. Además, discute tu depresión prenatal con tu partera o ginecólogo. Eres responsable de asegurarte de que todos los profesionales de la saluda sepan sobre tu embarazo y tu depresión para que puedan […]

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Cómo eliminar la placa de las arterias

Haz ejercicios aeróbicos moderadamente intensos por 150 minutos a la semana. El ejercicio aeróbico habitual puede aumentar el HDL, o colesterol bueno, bajar la presión arterial y quemar grasas. Haz ejercicios por 30 minutos al día como mínimo, 5 días […]

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Cómo fortalecer los músculos atrofiados

Conoce el concepto de atrofia muscular. La atrofia muscular es el término médico que se usa para describir cuando una parte del cuerpo sufre de pérdida muscular o cuando el tejido muscular se atrofia.[1][2] Es normal que la atrofia muscular […]

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Cómo almacenar sangre

Conoce la razón por que las personas almacenan sangre. Si bien algunas personas almacenan su propia sangre debido a la desconfianza que sienten de la sangre donada,[1] la mayoría de las veces, se almacena sangre del cordón umbilical de un […]

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Cómo aumentar los linfocitos

Come proteína magra. Las proteínas se componen de cadenas largas de aminoácidos, los cuales necesita tu cuerpo para producir glóbulos blancos. Cuando el cuerpo no obtiene suficiente proteína, produce menos glóbulos blancos. Esto significa que puedes estimular la producción de […]

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Cómo calcular tu consumo de proteínas

Consúltalo con un nutricionista. Esto se debe a que cada quien tiene necesidades diferentes dependiendo de diversos factores. Por tanto, estos profesionales están capacitados para establecer la cantidad específica de nutrientes que cada persona necesita. Puedes pedirle una recomendación a […]

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Cómo lidiar con el tinnitus

Verifica si tienes cerumen. Algunas veces, el tinnitus es producto de un exceso de cerumen. Una limpieza sencilla del oído reducirá muchos de los síntomas. El médico puede revisar tu oído y realizar la limpieza necesaria. Los profesionales no recomiendan […]

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